de.nat's Logboek, 23 aug 20

Je viens d’atteindre un premier objectif 5 kg de perdu😄

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2020:
867 kcal Vet: 37,68g | Eiwit: 52,84g | Kolhy: 82,73g.   Ontbijt: Nespresso Café , Pommes Granny-Smith , Fraises. Lunch: St Michel Petites Madeleines Pépites de Chocolat , Nespresso Café , Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bonduelle Maïs, Concombre (Pelé), Tomates. Diner: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Courgette, Cabillaud. Snacks/Andere: Carrefour Cookies Chocolat Noisettes, Senseo Café. meer...
1925 kcal Activiteit: Marche avec maman après dîner - 48 minuten, Marche tapi matin - 31 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo ! 
23 aug 20 door lid: tiphaineeee
Merci tiphzineeee 
23 aug 20 door lid: de.nat
👏👏👏 
23 aug 20 door lid: félinallia

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


de.nat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.