olgnmer's Logboek, 23 aug 20

Günaydıınnn 🤗 Herkese iyi pazarlaarr 🍃 Bugün el lezzetimi kattım 😊🌼

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2020:
1303 kcal Vet: 63,95g | Eiwit: 43,86g | Kolhy: 152,56g.   Ontbijt:  Sucuklu Yumurta, Koska Tahin,  Pankek,  Ceviz,  Tam Buğday Ekmeği,  Siyah Zeytin,  Domatesler,  Bal,  Salatalık (Kabuklu),  Fıstık Ezmesi,  Yeşil Biber. Lunch: Eti Karam Bitter, Sütaş Çikolatalı Süt. Diner:  Mercimek Çorbası,  Çoban Salatası,  Etli Türlü,  Bulgur Pilavı. Snacks/Andere:  Karpuz. meer...
1829 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

79 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kemicc, teşekkür ederim 😊 
24 aug 20 door lid: olgnmer
aman Allahım bunlar hayatımda gördüğüm en şirin pankekler olabilir 😋😋 14 taneye bi 30 tane daha eklersek tam benlik demektir ellerine sağlık merve 🤗🌱🍃 
24 aug 20 door lid: NuriReis3
Yaa iron man bende bir o kadar yemişimdir herhalde 😀 🙈 Teşekkür ederiiimm Reis 😊🍃 
24 aug 20 door lid: olgnmer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olgnmer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.