Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 74,30g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 194,97g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Зеленый Перец, SPAR Хлеб Зерновой, Окей Кета Слабосоленая Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачковая Пицца. Lunch: Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Кофе с Молоком, Дымов Колбаса Фелино, Nina Farina Тараллини Классические, Кукуруза Вареная, SPAR Хлеб Зерновой, Первый Вкус Сметана 15%, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. Diner: Greenfield Чай Чёрный, Сахар, Окей Итальянский Хлеб Чиабатта с Оливками, Макфа Макароны Станичные Отварные , Куриные Сердечки в Сметане, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Кета Слабосоленая Ломтики. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
len221066's Gewicht Geschiedenis
|