anzh_fox's Logboek, 23 aug 20

Ночной перекус 😊🙏

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2020:
373 kcal Vet: 13,27g | Eiwit: 29,99g | Kolhy: 48,07g.   Ontbijt: Эко Зефир. Diner: Яичный Омлет, Салат из Капусты и Огурца, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку. Snacks/Andere: не Молоко Овсяное Шоколадное. meer...
2408 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃 
22 aug 20 door lid: nast29liss
и 100%быстрые углеводы 
23 aug 20 door lid: TROYA-NOVA
Иван, калорийная ???😳 а я прочитала ,что 70 ккал в одной ,,баночке ,, ☹️ 
23 aug 20 door lid: anzh_fox
Иван ,десерты не пробовала 😊 а теперь и уж точно не буду ))) Спасибо за подсказку  
23 aug 20 door lid: anzh_fox

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anzh_fox's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.