بسمه بكر's Logboek, 22 aug 20


Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2020:
931 kcal Vet: 19,66g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 137,87g.   Ontbijt:  التفاح. Lunch:  سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر),  صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), Pasta مكرونه مسلوقه. Snacks/Andere:  كب كيك الشوكولا,  جوافة. meer...
2607 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
بالف هنا 🌹 🌹  
23 aug 20 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


بسمه بكر's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.