|
|
1031 kcal
|
Vet: 26,42g | Eiwit: 77,89g | Kolhy: 122,08g.
Ontbijt: Tirolez Creme de Ricota Light, Tapioca, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro). Lunch: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Repolho Refogado, Frango Desfiado, Alface. Diner: Quaker Farelo de Aveia, Optimum Nutrition Whey Protein, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana. meer...
|
|
2178 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 10 minuten, Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renatamoraiswanderley's Gewicht Geschiedenis
|