Judyrose1997's Logboek, 21 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
64,9 kg Tot nu toe verloren: 46,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2020:
965 kcal Vet: 85,84g | Eiwit: 36,07g | Kolhy: 18,95g.   Ontbijt: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Food Lion Pork Rinds, Water, Now Foods MCT Oil. Snacks/Andere: Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Pecans, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. meer...
2819 kcal Activiteit: Meditation - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 uren, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.