Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 43,45g | Eiwit: 71,75g | Kolhy: 159,65g.
Ontbijt: Bagley Traviata, Nescafé Dolce Gusto Cafe Au Lait, Leche (Leche Entera), Verónica Queso Tybo, Finlandia Queso Crema Light, Lactal Pan Lacteado. Lunch: Crema de Leche, La Campagnola Atún al Natural, Espaguetis. meer...
|
|
2653 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PesasYPlantas's Gewicht Geschiedenis
|