Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 34,90g | Eiwit: 44,57g | Kolhy: 130,91g.
Lunch: Yoki Farofa Pronta, Sopa de Legumes, Parmalat Leite Desnatado, Linea Shake de Chocolate. Diner: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Andere: Alto Alegre Açúcar Cristal, Ovo, Cacau em Pó, Aveia, Creme de Milho. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natycris97's Gewicht Geschiedenis
|