Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2357 kcal
|
Vet: 79,66g | Eiwit: 113,82g | Kolhy: 138,18g.
Ontbijt: Banana Prata, Avelã, Castanhas de Caju, Elegê Leite Semidesnatado. Lunch: Ovo, Sopa espinafre, frango, cenoura e repolho.. Diner: Cerveja Trippel, Tirolez Queijo Parmesão, Sopa espinafre, frango, cenoura e repolho.. Snacks/Andere: Cashews Royale Castanha de Caju, Cerveja Trippel, Tirolez Queijo Parmesão, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Cerveja Trippel, Avelã, Avelã, San Mar Castanha de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schiavon_Slim's Gewicht Geschiedenis
|