|
Эту цифру вижу уже неделю, с допустимым отклонением +-500 г. Ем с дефицитом калорий, сахар исключила, никаких печенюх и пряников уже 2 месяца как. А вес стоит🙄
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 62,97g | Eiwit: 92,30g | Kolhy: 49,95g.
Ontbijt: Sandora Сок Томатный, Кальмар Отварной, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Sandora Сок Томатный, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Diner: Наша Ферма Сыр из Козьего Молока, Вино Красное Сухое, Castello Сыр Камамбер. Snacks/Andere: Избенка Кефир 1%. meer...
|
gewichtsbehoud
|