n.sayumi's Logboek, 20 aug 20

Hoje pode hahaha, e o frio enorme que tá fazendo pede um chocolate quente..

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1643 kcal

Vet: 46,45g | Eiwit: 126,73g | Kolhy: 173,58g.   Ontbijt: Sadia Patê de Peito de Peru,  Filé de Frango Grelhado, Sadia Presunto Cozido Magro,  Alface Rúcula, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma. Lunch: Italac Creme de Leite, Dona Benta Macarrão Parafuso,  Patinho,  Alface Rúcula. Diner:  Couve Manteiga Refogada,  Ovo Frito sem Gordura,  Patinho,  Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Patê de Peito de Peru, Sadia Patê de Peito de Peru, Seven Boys Bisnaguinha, Alpino Achocolatado em Pó Alpino, Parmalat Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. meer...