18/6 İntermittent fasting. 20 saati geçti sıfır açlık hissi.
|
1901 kcal
|
Vet: 142,20g | Eiwit: 120,88g | Kolhy: 31,10g.
Ontbijt: Yeşil Biber, domates, zeytin, haşlanmış yumurta, zeytinyağı, tahsildaroğlu. Diner: Karışık Yeşil Salata, Kebir Kolot Peyniri, Dana Külbastı. Snacks/Andere: Migros Çiğ İç Fındık, Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, Herbal Tea, ceviz. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|