Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 70,08g | Eiwit: 81,95g | Kolhy: 106,58g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ого Отруби Пшеничные, Nordic Овсяные Хлопья , Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Простоквашино Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Ичалки Сыр Радамер 45%. Diner: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , НАК Брынза Болгарская 30%, Monini Бальзамический Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Чеснок, Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Простоквашино Кефир 2,5%, Голубика, Малина, Яготинский Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|