Julieffm's Logboek, 20 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2020
126,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 37,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2020:
1799 kcal Vet: 63,51g | Eiwit: 100,66g | Kolhy: 189,88g.   Ontbijt: Zucker,  Espresso, Bananenbrot. Lunch:  Karotten, Knorr Balsamico Dressing ,  Gurke (mit Schale),  Thunfisch in Wasser (Konserviert),  Ei,  Tomaten,  Eisbergsalat, Kinder Pingui. Diner: Hähnchenbrust, Aldi Kräuterbaguette, Aldi Grill-Käse,  Ketchup,  Gemischter Salat mit Dressing,  Nudelsalat. Snacks/Andere:  Hugo, Wassermelone,  Maracujasaft. meer...
3092 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Julieffm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.