cikofit's Logboek, 19 aug 20

💚🍀

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2020:
1292 kcal Vet: 74,78g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 104,68g.   Ontbijt: Pişi, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Bağdat Pul Biber, Mayalı Ekmek. Lunch: Limon Suyu, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Zencefil, Zerdeçal, Bağdat Pul Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Patlıcan Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Karışık Kızartma, Çoban Salatası. Snacks/Andere: Tahin Helvası, Maydanoz, Limon, Kırmızı Erik. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cikofit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.