nandaamrina's Logboek, 19 aug 20

setelah sekian lamaa😍🙈

Bekijk Dieet Kalender, 19 augustus 2020:
1071 kcal Vet: 30,10g | Eiwit: 36,89g | Kolhy: 165,83g.   Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. Diner: Indomie Kari Ayam, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Snacks/Andere: Donat (Tawar), My Roti Roti Isi Srikaya, Pempek. meer...
1459 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
INGIN JOIN DIGRUP FS?CHAT ME : 085608638433 
19 aug 20 door lid: Renatyana74

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nandaamrina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.