Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 219,03g.
Ontbijt: Lidl Pain au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Cassis, Jardin Bio Tartines Craquantes Quinoa Pois Chiche, Café. Lunch: Baguette, Sojasun Yaourt Nature, Sirop d'Erable, Jardin Bio Quinoa Poulet et Sésame . Diner: Baguette, Crevette Cuite ou Grillée, Vinaigre, Tomates Cerises, Salade Verte. Snacks/Andere: Carte D'Or Sorbet Framboises, Pêches. meer...
|
|
1184 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Apple Health - 15 uren en 20 minuten, Douchen - 40 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|