Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 50,12g | Eiwit: 100,72g | Kolhy: 210,16g.
Ontbijt: Молочные Продукты Пушкиногорья Масса Творожная с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Блины из Цельнозерновой Муки, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сметана, Атрус Хлеб Дорожный, Голубец. Diner: Пятерочка Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Чечевица Вареная. Snacks/Andere: Баланс Калорий Батончик Овсяный Апельсиновый с Протеином в Шоколадной Глазури , Царицыно Колбаса Полукопченая, Овсяное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinacap74's Gewicht Geschiedenis
|