|
🙏😍محيط الخصر 79سم
😖لكن ظهرت عندي مشكله قله خفقان القلب يمكن نقص معادن 😵
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 110,26g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 71,17g.
Ontbijt: الطماطم, الخس الأخضر, خبز النخالة, زيت الزيتون, البيض المقلي, المياه (المعبأة), Candia Silhouette. Lunch: Viande Cotelette, الخس الأخضر, الملح. Diner: العنب, البطيخ الأصفر (الشمام), فواكه نكتارين. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
ممتاز برافوووو ....لكن كوني حدرة ونوعي في الاكل
18 aug 20 door lid: yasmounw
|
Yasmounw
شكرا للتشجيع 🙏😇
بس مع ادويتي وعلاجاتي معدتي تاذيني ولم اجد اكل قليل السعرات مريح للمعده 😵😵
18 aug 20 door lid: roudaina83
|
برافو عليك لكن حافظي على صحتك أختي أنا هذه المرة وقفت الرجيم عندي مشكل في الكولون ماقدرت أكمل صحتك اولى عالجي المشكل لي أنت فيه بعدها كملي ريجيمك وربي يوفقك
18 aug 20 door lid: Hanouna bio
|
ربي يشافيك اختي صحتك اولى ماتفورصيش على روحك
18 aug 20 door lid: Lilly4914
|
السلام عليكم وربي يرزق الشفاء العاجل فقط اردة ان اعرف كيف اغير التطبيق الى اللغة العربية
18 aug 20 door lid: ribouh ri
|
ribouh ri شكرا
التطبيق ياخذ لغه الجهاز حولي جهازك عربي 🌈
18 aug 20 door lid: roudaina83
|
Lilly4914 🙏شكرا حبيبتي ع الدعم والتشجيع
بالموفقيه للجميع
18 aug 20 door lid: roudaina83
|
Hanouna bio 🙏شكرا لاهتمامك وتشجيعك اختي😍
والله اليوم اكلت خربطت لانو مره تعبت كلت اريح شويه 😘😇
18 aug 20 door lid: roudaina83
|
19 aug 20 door lid: mounirinf
|
يمكن سبب قلة خفقان القلب خمول الخدة الدرقة اذهبي إلى
طبيب من الأفضل لكي
19 sep 20 door lid: jouhan.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roudaina83's Gewicht Geschiedenis
|