Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 67,33g | Eiwit: 164,09g | Kolhy: 73,74g.
Ontbijt: Hellim, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Ton Balık. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Centro Fındık Kremalı Gofret, Pepsi Kola. meer...
|
|
1751 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayguner team's Gewicht Geschiedenis
|