Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2020
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 5,76g | Eiwit: 18,74g | Kolhy: 115,94g.
Ontbijt: Greenfields Skimmed Milk (250ml), HiLo Yoghurt Smoothie Bowl. Lunch: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Cap Cay Kuah. meer...
|
|
1716 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vena Mahayana's Gewicht Geschiedenis
|