Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1169 kcal
|
Vet: 45,20g | Eiwit: 44,71g | Kolhy: 157,97g.
Ontbijt: Nature's Supreme Collagen Peptides, Ceylon Naturals Extra Virgin Coconut Oil, Limon Suyu, Sirke (Elma Şarabı), Kahve. Lunch: Mayalı Ekmek. Diner: Kabak, Patlıcan, Kühne Tuzu Azaltılmış Soya Sosu, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Göbek Marul, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Lahana, Sirke (Elma Şarabı), Genç Yeşil Soğan. Snacks/Andere: Ev Yapımı Yoğurt, Amigo Ceviz İçi, Armut, Elma, Ekmecik Susamlı Galeta, Mayalı Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hzgnl's Gewicht Geschiedenis
|