Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 70,12g | Eiwit: 168,82g | Kolhy: 80,97g.
Ontbijt: Слобода Масло Подсолнечное, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе Вареное, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Махеевъ Кетчуп Чили, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Махеевъ Кетчуп Чили, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко. Diner: Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Кетчуп Чили. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Махеевъ Кетчуп Чили. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|