Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 43,01g | Eiwit: 139,90g | Kolhy: 292,62g.
Ontbijt: Nescau Achocolatado, Carrefour Leite Integral , Quaker Aveia em Flocos . Lunch: Salad Creations Salada à Brasileira, Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Bonduelle Champignons , Tapioca Tapioca. Diner: Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Quaker Aveia em Flocos , Banana, Pronto Light Cenoura, Salad Creations Tomate, Ragazzo Alface Americana. Snacks/Andere: Naturale Granola Gran Protein, Carrefour Leite Integral , Nescau Achocolatado, Supino Supino Protein Baunilha com Crispies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordo.reporter's Gewicht Geschiedenis
|