Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 71,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 50,31g | Eiwit: 42,97g | Kolhy: 111,17g.
Ontbijt: Bolo de Fubá, Vagem Cozida, Ovo (Inteiro), Vigor Requeijão Light, Clara de Ovo, Wickbold Pão Integral de Whey. Lunch: Alface, Clara de Ovo Cozida. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
|
anaaa@'s Gewicht Geschiedenis
|