Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 57,45g | Eiwit: 130,32g | Kolhy: 97,41g.
Ontbijt: Мрія Желатин, Миндаль, Фундук, Банан, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Фундук, Сто Пудов Гречка Зелёная , Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Авокадо, Premialle Сыр Фета, Куриная Грудка Отварная. Diner: Красный Сладкий Перец, Тунец, Помидоры. Snacks/Andere: Помидоры, Art Foods Булгур , Premialle Фета, Куриная Грудка Отварная, Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sen.sovi's Gewicht Geschiedenis
|