Sil Sloboda's Logboek, 17 aug 20


Bekijk Dieet Kalender, 17 augustus 2020:
1602 kcal Vet: 82,49g | Eiwit: 122,79g | Kolhy: 88,02g.   Ontbijt: Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Nutrev,  Café (Infusão), Nescafé Tradicional. Lunch:  Molho de Pimenta, Subway Tomate,  Cenouras,  Pancetta,  Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo),  Arroz Parboilizado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner:  Calabresa,  Ovo Cozido, Herbalife Nutri Soup. Snacks/Andere: Frimesa Presunto Fatiado, Président Queijo Mussarela,  Ovo,  Caldo de Cana, Scala Queijo Colonial, Dolce Gusto Café Au Lait, Holandês Iogurte Natural Tradicional ,  Amêndoas, Black Skull 100% Whey Protein . meer...
463 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.