Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 79530,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
394 kcal
|
Vet: 13,26g | Eiwit: 11,36g | Kolhy: 56,94g.
Ontbijt: Granix Galletas de Salvado, La Virginia Té de Limón . Lunch: Pan Blanco Tostado, Granja del Sol Croquetas de Acelga . meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
200gr menos aunq me he estancado un poco... igual no me desanimo 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
15 aug 20 door lid: romioviedo88
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romioviedo88's Gewicht Geschiedenis
|