Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 60,74g | Eiwit: 125,06g | Kolhy: 212,42g.
Ontbijt: Ашан Груша Анжу, Кефир 1%, Болгарский Перец, Помидоры, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные. Diner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Кефир 1%, Ашан Груша Анжу, Зеленое Яблоко, Чай с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dico.one's Gewicht Geschiedenis
|