Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 48,47g | Eiwit: 69,55g | Kolhy: 144,49g.
Ontbijt: Telur Rebus, Tahu, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih, Kue Ku. Lunch: Tempe Goreng, KFC Mocha Float. Diner: Rendang, Telur Rebus, Jeruk, Ikan Bandeng. Snacks/Andere: Onde Onde, Pisang Goreng, Roti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprll's Gewicht Geschiedenis
|