Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 22,61g | Eiwit: 73,04g | Kolhy: 189,92g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Pepaya, Cuka, Cabai Merah atau Rawit, Gula Pasir, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat Merah, Labu Siam, Dada Ayam. Diner: Bawang Merah, Bawang Putih, Labu Siam, Tomat Merah, Dada Ayam, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Rempeyek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rismawantivl's Gewicht Geschiedenis
|