Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
115 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 113,46g | Kolhy: 94,33g.
Ontbijt: Banana Prata, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia. Diner: Abóbora Cabotia, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Maçã, Maçã. meer...
|
|
4733 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaynan Capito's Gewicht Geschiedenis
|