|
|
1405 kcal
|
Vet: 49,83g | Eiwit: 108,44g | Kolhy: 135,24g.
Ontbijt: Buah Naga, Telur Rebus, Biokul Yogurt Plain, Pepaya. Lunch: Sunco Minyak Goreng, Nasi Putih, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Terung, Ikan Kembung. Diner: Anchor Salted Butter, Tempe, Kembang Kol, Wortel, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Dada Ayam, Kentang Rebus. Snacks/Andere: Buah Pir. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delladesiva's Gewicht Geschiedenis
|