Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 83,08g | Eiwit: 55,99g | Kolhy: 122,02g.
Ontbijt: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Oltermanni Сыр 17%, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки, SPAR Картофель по-Деревенски, Салат из Помидоров и Огурцов, Черешня, Шампанское. Diner: Delphi Долма Вегетарианская , Приготовленные Баклажаны, Шампанское, Салат Овощной с Маслом, Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Волков Перец Припущенный, Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
|
1975 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
|
ohithurts's Gewicht Geschiedenis
|