|
Mutlu günler herkesee🖖🏼
|
1399 kcal
|
Vet: 64,19g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 150,21g.
Ontbijt: Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Bağdat Pul Biber. Lunch: Karışık Kızartma, Mis Süzme Yoğurt , Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Domates Çorbası. Diner: Mevsim Salata, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Patlıcan Salatası, Karışık Kızartma, Dost Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Mevsim Salata, Lor Peyniri, brownie, Şekersiz Türk Kahvesi, İncir, Tarçın. meer...
|
|
1651 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cikofit's Gewicht Geschiedenis
|