Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 69,85g | Eiwit: 56,73g | Kolhy: 177,43g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Соевый Соус, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Кофе. Lunch: Арбуз, Щедрые Хлебец Ржаной, Пятерочка Лук Репчатый, Сиртаки Сыр, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Лента Сельдь Тихоокеанская без Кожи в Масле с Зеленью.. Diner: Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Магнит Запеканка Капустная . Snacks/Andere: Вино Красное Сухое, Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Горошек, Кофе (из Молотых Зерен), Малина. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyrmay's Gewicht Geschiedenis
|