Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
799 kcal
|
Vet: 22,34g | Eiwit: 48,13g | Kolhy: 104,02g.
Ontbijt: Jeruk Nipis, Teh (Buatan), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Pecel. Lunch: Telur Rebus, Siomay. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Ikan Tenggiri, Kerupuk Asin, Pop Es Beku. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casey4035's Gewicht Geschiedenis
|