|
Almoço de ontem e hoje
|
1334 kcal
|
Vet: 41,94g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 183,19g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Light (10g), Tapioca com Manteiga. Lunch: Pinduca Farofa de Milho, Batata Assada, Beterrabas, Cenouras, Repolho Verde, Contra-filé. Diner: Café com Açúcar, Misto Quente. Snacks/Andere: Polpa Norte Açaí com Banana, Mamão. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Loopband - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elliacy's Gewicht Geschiedenis
|