Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 66,45g | Eiwit: 54,98g | Kolhy: 168,63g.
Ontbijt: Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо Куриное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Картофель Отварной. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Миндаль Тефтели из Индейки, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Окей Салат Рыбный, Сытоедов Борщ с Курицей, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Andere: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (400мл). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatyanaa2007's Gewicht Geschiedenis
|