Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 30,09g | Eiwit: 66,31g | Kolhy: 100,88g.
Ontbijt: Ilolay Queso Crema Clásico, Tostadas de Pan Integral, Galleta de Avena, Galleta de Avena. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Merluza Plancha, Queso Cremoso, Huevo, Espinacas. Diner: Vino Tinto de Mesa, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Twistos Minitostaditas, Galleta de Avena, Frutillas, Banano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimounes's Gewicht Geschiedenis
|