Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2662 kcal
|
Vet: 139,61g | Eiwit: 176,32g | Kolhy: 177,53g.
Ontbijt: Café (Infusão). Lunch: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Polenta Frita, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Agrião, Cebolas. Diner: Carne de Vaca Moída, Cebolas, Alho, Brócolis Cozido, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Tomates, Salada de Folhas, Tirol Queijo Mussarela (30g), Queijo Meia Cura. Snacks/Andere: Pipoca, Queijo Meia Cura, Café (Infusão). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edu2007's Gewicht Geschiedenis
|