Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 22,30g | Eiwit: 36,13g | Kolhy: 143,24g.
Ontbijt: Jagung Manis Kuning. Lunch: ABC Saus Sambal , Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. Diner: Greenfields Low Fat Milk, Apel, ABC Saus Sambal , Telur Rebus. Snacks/Andere: Kopiko Permen, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gema Sifaza's Gewicht Geschiedenis
|