Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 118,53g | Kolhy: 306,19g.
Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain Blanc, Café. Lunch: Picard Tarte au Citron, Baguette, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Tomates, Vinaigrette, Pâtes (Cuites). Diner: Dates Medjool, Crème Fraîche Épaisse, Lassi, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cdigi01's Gewicht Geschiedenis
|