Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3008 kcal
|
Vet: 149,44g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 333,92g.
Ontbijt: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Яготинське Молоко 2,6%, Nordic Овсяные Хлопья, Груша. Diner: B.Yond Чипсы Рисовые Сливки-Лук, Чумак Кетчуп Нежный, Комо Сыр Старый Голландец, Тефтели Куриные, Хлеб Цельнозерновой, Monini Бальзамический Соус, Росток Хлебцы с Белыми Грибами , Болгарский Перец, Оливковое Масло, Чеснок, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, НАК Брынза Болгарская 30%. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (40г), Хлеб Цельнозерновой, Водный Мир Икра Мойвы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рудь Мороженое Радуга , Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Мороженое Пломбир, Рудь Эскимо «как-ТУСИМ», Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Рудь Эскимо «как-ТУСИМ». meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vaalllll's Gewicht Geschiedenis
|