Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 63,97g | Kolhy: 94,84g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Петрушка, Укроп, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Першинский Творог Обезжиренный , Травяной Чай, Сыр Российский, Магнит Хлеб Ржаной "Бездрожжевой". Lunch: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Свинина Запеченая. Diner: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ирина Мут's Gewicht Geschiedenis
|