|
Retomando depois de engordar 9 kg...Bora correr atrás do prejuízo
|
1234 kcal
|
Vet: 48,60g | Eiwit: 56,13g | Kolhy: 148,70g.
Ontbijt: Café, Copra Açúcar de Coco, Tirolez Creme de Ricota, Ovo (Inteiro), Goma de Tapioca. Lunch: Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Cenouras, Alface Rúcula, Frango Grelhado. Diner: Abóbora Cabotia, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Creme de Ricota, Ovo, Duduxo Goma de Tapioca . Snacks/Andere: Abóbora Cabotia, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju Torradas Secas, Brasil Frutt Mix Frutas Secas. meer...
|
|
2425 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cacalelajo's Gewicht Geschiedenis
|