Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1543 kcal
|
Vet: 67,52g | Eiwit: 80,87g | Kolhy: 167,52g.
Ontbijt: Кофе, Гулливер Пирог Сметанный с Ягодами , Помидоры, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кетчуп, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Diner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Щи, Кофе. Snacks/Andere: Сливы. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Werken - 10 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|