Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2020
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2575 kcal
|
Vet: 148,72g | Eiwit: 147,64g | Kolhy: 169,33g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (30g), Pão Francês, Café (Infusão). Lunch: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Queijo Meia Cura, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rúcula, Ovo Frito, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Diner: Tirol Queijo Mussarela (30g), Salada de Folhas, Tomates, Ovo Frito, Queijo Meia Cura, Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Hambúrguer Bovino. Snacks/Andere: Café (Infusão), Bolo Prestígio Low Carb do Eduardo, Queijo Meia Cura, Pipoca, Laranjas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Edu2007's Gewicht Geschiedenis
|