Yağ oranım:%24,2
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2612 kcal
|
Vet: 230,37g | Eiwit: 103,97g | Kolhy: 25,52g.
Lunch: Milten Kaymak (Servet A101) Kaymak, Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı , Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Kuzu Eti, Kol (Turkomp) Kuzu Eti, Kol, Keskinoğlu Organik Yumurta . Snacks/Andere: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|